香煎金鲳鱼
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作者:
贺兰飘雪
以前在海南工作,金鲳鱼是很常见和很便宜的一种海鱼,其含有丰富的蛋白质。海南吃鱼都比较清淡,一半都是清蒸或煮汤,这道香煎都算是重口味了。但是做起来还是非常简单的
用料
金鲳鱼
3条
盐
油
葱
香煎金鲳鱼的做法步骤
步骤 1
金鲳鱼杀好、去鳞、洗净,用菜刀在鱼的两侧各划3道口,全身抹上盐,腌10分钟
步骤 2
锅内放多些油,烧热,换中火,放鱼下去煎,待一面煎成金黄色,再翻面煎另一面,直到两面都是金黄色,就好了
步骤 3
装盘,撒上葱,就好了
菜谱创建时间:2013-07-05 21:59:11
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