三文鱼意面色拉
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炎炎夏日的一锅端料理
看起来就一盆料理,但是有碳水有蛋白质还有蔬菜
营养配比非常好哦,卡路里也不高,是很适合夏天的一份美食~
(三人份)
(约1000卡路里/三人份)
三文鱼意面色拉的做法步骤
步骤 1
西兰花撕碎后过水沥干,三文鱼下水煮熟后沥干放凉撕碎。黄瓜切丁,樱桃番茄切对半。
步骤 2
换一锅干净的水,煮开后加入盐和橄榄油,将意面煮熟。
步骤 3
色拉碗里放入煮熟的意面,加入黄瓜丁,樱桃番茄,西兰花碎和三文鱼碎,加入油醋汁,拌匀即可。
菜谱创建时间:2013-08-22 11:59:43