【步骤图】清暑祛湿老黄瓜汤的做法_清暑祛湿老黄瓜汤的做法步骤_清热祛湿汤_下厨房
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清暑祛湿老黄瓜汤
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作者:
彩色牛牛
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夏天到了,天气炎热,感觉怎么睡都很累,加上吹冷气,以致体内湿气重,老黄瓜汤可以消暑祛湿,功效显著。
用料
老黄瓜
半斤
猪腱肉
8两左右
赤小豆
1两
扁豆
1两
陈皮
1大片
蜜枣
2粒
生薏米
1两
清暑祛湿老黄瓜汤的做法步骤
步骤 1
老黄瓜去皮及瓜瓢,切块
步骤 2
猪腱洗净,飞水,略冲水,切块
步骤 3
陈皮用水浸软,刮去瓢
步骤 4
其他材料用水冲洗即可
步骤 5
所有材料放进炖盅,炖2小时即可
菜谱创建时间:2013-08-23 14:09:42
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