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(无油懒人版)番茄牛腩的做法

(无油懒人版)番茄牛腩

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作者: kokoliu
kokoliu
老公教给我的方法,一滴油都不用 做法超级简单,共三部,可以总结为1番茄2牛肉3盐:) 适合像我一样的懒人 炖出的牛肉很清爽不腻,并且牛肉口感很软 是一道真汉子的硬菜 大家可以试试

用料

(无油懒人版)番茄牛腩的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜番茄,洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将洗净后的番茄切成小块,去蒂

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄块放入煮锅,大火,不停搅拌,直至成酱(千万不要放油!)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将洗好切成小块的牛腩肉放入煮锅,大火,搅拌至肉色变深

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入姜丝

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入红酒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中火慢炖1.5-2小时,出锅前15分钟放盐,完成

(无油懒人版)番茄牛腩的小贴士

1西红柿一定要多放6-8个 2红酒是为了去除牛肉的膻味,可用黄酒或料酒代替 3经过1-2小时的慢炖,西红柿块基本化成汤面目全非,出锅前可再放两个西红柿 4牛肉在长时间的炖煮过程中会出油,所以食用油的部分可以省去

菜谱创建时间:2013-08-30 21:27:36
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