开水加盐，煮面12分钟左右。捞出，沥水，装盘。 胡萝卜，黄瓜切细丝
先用点开水溶解盐，然后倒入芝麻酱，使劲搅拌。等芝麻酱从浓稠 变成能自然流动的稀糊糊 ，就可以了
起油锅，分别煸炒胡萝卜和绿豆芽 芦笋取尖，焯水
面，菜，酱依次叠加，拌匀，吃吧