分解材料，该洗洗，该拆拆， 三文鱼撕小片，拆开所有包装，洗菜苗，火腿块切片，切洋葱，蒜瓣敲碎，合并同类项放入碗中
煮一锅开水煮意面，放油，放盐， 8分钟。捞出，过冷水。待用
油锅下油，放入蒜末炒香，依次放洋葱、火腿、三文鱼，炒热后成盘，备用
洗锅，炒豆苗，煸香后捞出。（见上图）
再次洗锅（只有一个锅-_-），倒入包装中的蘑菇酱汁和奶油玉米及罐头蘑菇，调味后表示可以接受，所以没有进一步用芝士加重味道。
放入面条于酱汁中，拌匀。
接着放入3的成拼，拌匀。随机加入豆苗至个人口味量。
成盘， 按口味撒入黑胡椒及迷迭香。
1、能直接买烟熏三文鱼就不要买新鲜三文鱼；尤其不要买三文鱼带骨头的，挑的我眼睛翻白了。。。 2、加火腿就是因为新鲜三文鱼风味显不足； 3、有人不嫌弃豆苗太多，可少放甚至不放，用香菜叶代替； 4、爱吃芝士的同学可以按口味调制酱汁比例； 其他。。。还没想到