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虾皮紫菜汤的做法

虾皮紫菜汤

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作者: 煲汤养生堂
煲汤养生堂
紫菜是补碘必不可少的,加上含钙最高的虾皮,操作简单有营养

用料

虾皮紫菜汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

直接将紫菜放在已加热的不粘锅,对,不加水,不加油,干煎!直到煎成墨绿色即可。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把虾皮泡3分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把葱切小段 备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后把紫菜撕碎 放入紫菜、虾皮煮4分钟,再放入葱花、 盐 香油搅拌一下即成。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美味呈现

虾皮紫菜汤的小贴士

我的所用的食材,是在这家采购的哟,品质有保证~! 特级头水紫菜:http://item.taobao.com/item.htm?id=36491703110 淡干无盐虾米:http://item.taobao.com/item.htm?id=20254942499

菜谱创建时间:2013-12-12 17:42:48
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