杂菜烩龙利鱼

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家里有小朋友喜欢吃鱼,又不喜欢吐刺,再加上我对鱼片的加工一直比较头大;看到这个龙利鱼柳,顿觉如获大释,买回来,随意搭配其他素菜一起炒炒,即好看又好吃,加工也简单,配菜也可根据自己喜欢搭配,大爱。

用料

杂菜烩龙利鱼的做法步骤

步骤 1

这是超市买回来的龙利鱼柳,解冻

步骤 2

鱼柳切片后,用生抽、料酒、姜丝、盐、糖、淀粉,腌渍15分钟

步骤 3

胡萝卜、芹菜、玉米粒、洋葱头全部切丁,前三样过水烫熟备用。

步骤 4

锅里加适量油,油热后加入姜丝和洋葱头,炒出香味,然后倒入腌渍好的鱼片,炒至变色,再将烫熟的蔬菜粒加入,一起翻炒,加少许盐,出锅即可上桌。

菜谱创建时间:2014-01-07 14:44:34
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