红烧鱿鱼

清理鱿鱼，

斜四十五度滑刀，然后用开煮熟（可以用一点小苏打来去除腥味）

切好洋葱辣椒大蒜，锅里到点橄榄油放配料爆炒，加点番茄酱酱油，到点水。

倒入煮好的鱿鱼翻炒（我加了点蟹棒） 出锅。