1.新鲜牛肉洗干净切成约1.5cm见方的小块；
2.将所有调味料放入小碗加热，煮约5分钟搅拌均匀离火纳凉备用；
3.酱汁凉后倒入牛肉里混合均匀，放冰箱腌1小时以上或更长时间让牛肉充分入味；（我腌了6个小时）；
4.把腌好的牛肉粒连同汤汁一起倒在烤盘里上下火200度烘烤30分钟；
5.烘烤结束后，把牛肉粒挑出来放到面包桶里，这样到后面翻炒时就容易炒干；
6.面包桶放回面包机，按程序“17”（果酱功能）翻炒60分钟或更长时间 （视自己喜欢的牛肉软硬程度而定）；
7.在差不多快好的时候可以加入咖喱粉等自己喜欢的调料一起翻炒，炒到牛肉干爽软硬适中自己喜欢的程度就可结束翻炒程序，凉后吃会更有嚼劲。
松下P105没有烘烤/炖煮（深色）这个功能，所以就决定用烤箱来烤半个小时来收干水分，一共烤了30分钟，中间15分钟的时候可以把烤盘拿出来用筷子拨一拨。原po主是说翻炒45分钟以上，小5的果酱功能最短也是翻炒90分钟，所以在翻炒的时候可以自己手机定个时间一面翻炒过度，这次第一次做我是翻炒了60分钟，但感觉还是有点多了，口感有点点柴了，下次应该在50~55分钟差不多。这次家里没有白芝麻了，要是撒点进去味道应该更香了。