绿豆泡一个晚上 1.用蒸笼蒸40分，用手捏的烂为好 2.放凉后用大勺子压倒成茸 3.把糖，蜂蜜，麻油和椰丝加入混合，看看豆蓉的细软程度，加入熟的糯米粉 4.用磨具把豆蓉压成形 5.放烤箱150度，15分就好了