米饭在冰箱呆了一夜后拿出来解冻再加油翻炒至热～放一旁备用～
肉饼切粒状～胡萝卜搓丝～青豆烫水至断生～洋葱切碎～青菜切碎～
热锅下油把各种材料翻炒至断生再下盐调味～下油摊鸡蛋～
米饭混合各种食材翻炒均匀后下适量酱油再翻炒均匀～装盘～