魔法盐(相当于100克盐的口感,实际却只用了一半的盐)
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作者:
一起玩毛线吧
身边很多朋友喜欢重口味,盐摄入超标,35岁后体检发现甲状腺异常,特别是女性! 而低钠盐口感又偏淡,如何能两全其美呢?一直纠结...... 直至一次偶然机会,看电视养生节目,发现居然有魔法盐! 且原料尽然如此简单!
用料
虾皮(无盐)
7g
干香菇(冬菇)
3g
普通盐(或岩盐)
50g
魔法盐(相当于100克盐的口感,实际却只用了一半的盐)的做法步骤
步骤 1
淡虾皮(虾米)7g
步骤 2
干香菇3g
步骤 3
普通盐50g+上述2种材料,干磨机研磨成粉末状即可
菜谱创建时间:2014-04-12 14:42:54
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