花蚬芋头番薯叶(两味)

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作者: 小梦-lemon
这道菜是来婆家后才知道的,一般番薯叶都是腐乳炒或者皮蛋滚,这个不仅清甜,而且还算两个菜,很划算哦

用料

花蚬芋头番薯叶(两味)的做法步骤

步骤 1

所有材料洗干净,分开放好备用,芋头切块,大约5毫米厚度

步骤 2

锅里放水,水开放两块姜片,放入花蚬(水量大约莫过花蚬还要多点),再次水开后见到花蚬口开了就关火捞起

步骤 3

因为花蚬很容易熟,所以口开就捞起,不然肉韧给,水另外倒开,倒水时要慢,因为怕锅底有沙

步骤 4

锅热放油,下蒜头爆香,再放芋头翻炒一下

步骤 5

倒入上步骤的花蚬水,盖盖子大约7分钟,自己看芋头熟的程度

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步骤 6
步骤 6

想吃成块芋头的,可将熟的芋头先捞起再放番薯叶下去煮,我是一锅熟

步骤 7

因为翻番薯叶的时候容易把芋头弄烂,影响美观,各自看自己把,番薯叶熟了就放盐,起锅(盐可以比平常自家口味少一点,因为花蚬本身有点咸味)

步骤 8

不要忘了第一步时的花蚬哦…放点油爆香姜末蒜末干葱头豆豉,放一点糖,盐,酱油,把花蚬放下去翻炒两下均匀即可哦!很好吃

花蚬芋头番薯叶(两味)的小贴士

花蚬可以换沙白,花甲等 不要问为什么菜要煮这么多,因为喜欢吃 为什么要适量,不精确分量。这是中餐好处,各自口味 如果喜欢芋头可放多点

菜谱创建时间:2014-05-25 13:19:13
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