用APP打开
鱿鱼炒菜花
1.2万人浏览
229人收藏
19人做过
APP中查看更多做法
作者:
姹紫嫣红如我
这道菜简单易做,营养丰富,是不错的家常菜呢。
用料
油盐
适量
姜葱蒜
适量
菜花
一个
鱿鱼
一到两个
鱿鱼炒菜花的做法步骤
步骤 1
菜花过水洗净,慎防有虫!!
步骤 2
鱿鱼去皮,切好,沥干水待用
步骤 3
放油,姜葱蒜,爆香,下鱿鱼炒至八成熟,其实很容易辨别,鱿鱼卷起来,基本就是熟得差不多了
步骤 4
加上过了水的菜花,加入调味料,番炒就可以上锅了
菜谱创建时间:2014-06-15 17:01:54
打开App收藏
玉米排骨汤
评分 8.2
3002 人做过
白菜豆腐粉丝煲味道不错下饭👍
8 人做过
6款营养早餐米糊大人小孩都可以喝
4 人做过
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
糖醋排骨做法
虾做法
早餐大全
全部菜谱分类
口蘑炒鸡蛋
评分 7.1
57 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.9
136 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
332 人做过
作者的其他菜谱
可乐鸡亦
焖薯仔
杂炒粉丝
7种秘制酱汁
万能牛肉酱,拌啥你随意
3 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 9.0
58 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
177 人做过
波兰种、中种、老面、鲁邦种、烫种
西蓝花炒鸡胸肉
评分 7.0
403 人做过
醋溜白菜片
评分 7.8
42 人做过
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.6
202 人做过
原味鲜奶金枕蛋糕 | 一次成功so easy ‼️
1 人做过