凉拌黑木耳
1.5万人浏览
1628人收藏
20人做过
作者:
网事8
黑木耳不但味道鲜美、营养丰富,还具有很多食疗功效,因而常吃黑木耳好处多。比如黑木耳具有补血、减肥、清肠等作用,还对冠心病、动脉硬化、心脑血管病颇为有益。因此被人多们称作血管的清道夫。
用料
黑木耳
发好一盘的量
康乐醋
15g
大蒜
3粒
红辣椒
1-2个
生抽
15g
糖
5g
鸡精
若干
麻油
若干
盐
若干
凉拌黑木耳的做法步骤
步骤 1
黑木耳撕成小片后放入锅内沸煮。
步骤 2
沸煮后捞出沥干水份装盘。
步骤 3
加入生抽、康乐醋、糖、盐、鸡精。
步骤 4
将切碎的蒜泥和辣椒放入冷锅冷油中开小火煸香。
步骤 5
将煸香的蒜泥辣椒倒入盘中,最后再加少许麻油拌匀。
菜谱创建时间:2014-06-22 19:01:18
打开App收藏
百香果酸汤牛肉
评分 8.5
87 人做过
苹果豆浆一周不重样~每天早上来一杯真的太舒服了!
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.6
1870 人做过
凉菜大全
快手菜大全
减肥大全
家常菜大全
茄子做法
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
早餐大全
全部菜谱分类
凉拌茄子
评分 8.3
1153 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
220 人做过
发面葱油酥饼
评分 8.1
137 人做过
作者的其他菜谱
剁椒金针菇
咸鸡菜泡饭
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
576 人做过
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
1033 人做过
最近很火的山姆同款黄油小餐包~
评分 8.1
48 人做过
清爽可口小凉菜
评分 7.6
294 人做过
我妈做了十几年的配方,真的超级好吃!
1 人做过
玉米山药排骨汤~
评分 7.7
166 人做过
蒸出来的美味 不炒不煎 孩子长高家常菜谱 虾仁🍤豆腐炖蛋 营养又美味
评分 7.8
22 人做过
辣椒炒肉
评分 8.5
87 人做过
酱肉小笼包
6 人做过