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养胃小粥(简单的电饭煲版)的做法

养胃小粥(简单的电饭煲版)

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作者: 无尘简语
无尘简语
养胃又营养,简单的早餐

用料

养胃小粥(简单的电饭煲版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

因是养胃粥,所以小米多于大米。

步骤 2

头天晚上睡前将干百合和莲子米用冷水泡好。第二天早上起床后,将南瓜洗净切大块(也可以头晚洗净切好,夏天就放入冰箱)。然后把所有食材一起倒入电饭煲开煮。

步骤 3

当早餐,你洗漱完了就好了;当中晚餐,菜好了,粥也好了就可以开吃了~

养胃小粥(简单的电饭煲版)的小贴士

南瓜要切大块,煮好后还可以找到整块的。。。

菜谱创建时间:2014-06-27 07:23:51
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