香烤龙利鱼

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作者: tt
龙利鱼是比较物美价廉的海鱼,没有刺,而且相当便宜。相对的肉质烧粗。但是给宝宝吃还是不错的,因为没有刺啊,比较安全。 这个不是宝宝食品,是大人的吃法哦。 简单方便。而且配菜是可以自己配的哦

用料

香烤龙利鱼的做法步骤

步骤 1

龙利鱼解冻,所有调味料混合腌制半小时

步骤 2

烤盘铺锡纸。先放龙利鱼。

步骤 3

土豆切片,因为烤制时间较短。所以切片。洋葱切片。均匀放在龙利鱼旁边。在土豆上撒一点盐,上一点色拉油。

步骤 4

柠檬切片,铺在鱼上面

步骤 5

烤箱预热200度。中层烤20分钟

菜谱创建时间:2014-07-04 14:44:28
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