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烫生菜(少油健康版)的做法

烫生菜(少油健康版)

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作者: 一棵榴莲
一棵榴莲
超级简单快手好吃 这是我娘的做法,我复述 ˊ_>ˋ

用料

烫生菜(少油健康版)的做法步骤

步骤 1

锅里放适量水,油,盐 大约能淹没生菜的量就好(注意不要太多,生菜熟了体积就很小的哇) 油放一点就好了 是为了让生菜比较油滑 盐一小勺

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等水沸后把洗净的生菜放进去烫熟(几分钟就可以了 生菜很容易熟 )

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把烫好的生菜捞起来沥干水,放到盘子里加切好的蒜头、酱油、花生油 (这时候油可以多一点哇 ) 搅拌一下就可以开吃啦

烫生菜(少油健康版)的小贴士

1、喜欢蒜蓉的也可以用蒜蓉 我懒得切就随便拍碎了 2、喜欢香菜的也可以撒一点来搅拌 3、喜欢辣的可以加辣油什么的 4、水一定要里沥干一下加酱油搅拌才入味,我沥干的方法是拿锅铲菜表面,然后倾斜盘子,还有,嫌太长的也可以把生菜摘成两半,弄小一点

菜谱创建时间:2014-08-06 13:37:18
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