把吞拿鱼沥水后放入碗里用勺子压碎。然后打入两个鸡蛋。加如两三勺水
打匀后，加入一点点酱油，也可以加入料酒
将不粘锅烧热后倒入蛋液，中火。最好盖盖子。过一会蛋饼凝固，然后翻面。可以关火。利用余热把剩下一面弄熟（不粘锅要放凉清洗。不然热胀冷缩会把那层涂层弄坏）我忘记拍成品图了