时蔬意面(健康低脂版)

1350人浏览 118人收藏 0人做过
作者: 虾酱是女王
做意粉的方式有很多种,而一顿清新的时蔬意粉既不会因为酱料过于沉重,也不用担心油脂过高~

用料

时蔬意面(健康低脂版)的做法步骤

步骤 1

豆角切短条壮;蕃茄切小块;水煮蛋切片。

步骤 2

水煮沸,加少量盐和油,放入意粉。(可参照包装上的水煮时间)同时将土豆切片,放入水中。最后2分钟加入豆角。沸腾后保留半杯汤水。

步骤 3

将水倒掉。加入蕃茄、吞拿鱼、橄榄油、醋、黑胡椒、盐,搅拌。最后将鸡蛋摆放顶端。

菜谱创建时间:2014-09-04 03:43:37
打开App收藏