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每天一款精力汤
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作者:
奚姥姥
用营养抗病,为健康加分!
用料
糙米饭
150克
红腰豆(熟)
150克
腰果
50克
燕麦片
两大匙
每天一款精力汤的做法步骤
步骤 1
五谷类,蔬果类,杂豆类各种食材!
步骤 2
充分利用贝尔斯顿全营养破壁料理机!
步骤 3
一分钟,一步即可完成。吃好食物,击垮坏细胞!用营养抗病,为健康加分!
菜谱创建时间:2014-10-21 10:03:43
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