粟米魚块
1185人浏览
33人收藏
2人做过
作者:
Shirley-133
香港粟米石斑块,简称粟米斑块,又称粟米鱼块,是香港一道家常小菜,使用炸香了的石斑(或以龙脷等较廉价鱼类取代)鱼柳,佐以粟米、鸡蛋、生粉煮成的芡汁而成。 这道菜无论在香港的酒家、大牌档及茶餐厅等均十分普遍。在茶餐厅则通常以碟头饭的方式售卖,即是粟米斑块饭。 特点:此菜颜色明黄,鱼肉香软,粟米羹咸鲜,营养丰富,最适宜小孩、老人食用。
用料
龙脷魚
300g
粟米汤
2罐
胡椒粉
适量
盐
适量
麻油
1汤匙
生粉
1汤匙
鸡蛋
2个
香叶
适量可不放
粟米魚块的做法步骤
步骤 1
魚洗淨切大块加入盐、麻油、胡椒粉腌半小时备用。
步骤 2
炒锅中放油煎香魚块两面金黄。
步骤 3
加入粟米汤入锅中及半罐开水一同煮沸。
步骤 4
煮沸后加入生粉水搅拌至汤汁微微浓稠后关火加入鸡蛋液拌匀即可。
菜谱创建时间:2014-11-06 17:17:56
打开App收藏
交了5000学费得来的私房馄饨配方 免费分享啦
2 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
987 人做过
发面葱油酥饼
评分 8.1
164 人做过
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
豆腐做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
清热奶白豆腐汤!真的鲜!
1 人做过
葱烧鸡腿肉
2 人做过
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
评分 8.1
3767 人做过
作者的其他菜谱
【减肥食谱--瘦身沙拉】
咸柠檬(止咳化痰)
泰国黄咖喱牛腩
酱肉小笼包(更新)
评分 7.8
23 人做过
豆浆配方
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.2
65 人做过
小炒里脊肉
3 人做过
冬季甜汤🫘|红豆酒酿小圆子
评分 8.0
9 人做过
🔥6款破壁机早餐热饮!初秋暖胃好选择!
蒜香排骨
评分 8.3
2316 人做过
葱烧豆腐,豆腐最好吃的封神做法,完胜麻婆豆腐,附入味儿秘诀,无敌下饭神器
7 人做过
今天这个鹌鹑蛋红烧肉 简直不要太下饭了
评分 7.9
64 人做过