虾仁菠菜汤
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作者:
芜苏薇-1
低卡无油
用料
鸡蛋
一枚
基围虾
250g
菠菜
200g
蘑菇
3朵
虾仁菠菜汤的做法步骤
步骤 1
基围虾洗净加水煮到变色
步骤 2
摘下虾头继续与之前的水一起煮
步骤 3
虾身剥虾仁去虾线待用
步骤 4
蘑菇切片
步骤 5
鸡蛋打散用不粘锅做蛋皮,切丝
展开全部
步骤 6
步骤 6
捞出虾头,放入虾仁蘑菇煮沸,放入洗净的菠菜,煮开,加入盐调味,撒蛋皮,搞定
菜谱创建时间:2014-11-13 19:36:37
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