燕麦洗干净，放到锅里
锅中倒入牛奶，盖锅盖开中火煮费。转小火慢炖。
慢炖牛奶燕麦时，苹果削皮切丁。
把切丁的苹果加入燕麦中，用锅铲搅拌均匀。盖锅盖焖一会儿。焖的时候还是小火。焖3～4分钟就可以了。
出锅装盘（≧∇≦）(●°u°●) 」吃早餐