洗山药切片，我喜欢铁棍山药，适合煲粥煲汤。还好我的手对山药不过敏，但是由此无意碰到胳膊，那个刺痒啊！！所以妹子最好带手套！切好的山药泡水里防止氧化
洗小米，洗芡实等其他你想加的东西
一起扔锅里
给炖锅定时，大概自动挡炖3-4个小时，小米比较吸水，所以水得稍微加的多一点