蜂蜜铁皮石斛汁
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作者：
大菜的美食物语
铁皮石斛相比普通的石斛更加珍贵，铁皮石斛的名字来源：因为茎上有象铁锈一样的花纹所以叫“铁皮”，生长在山上的石缝中所以有“石”，斛是古代的计量单位，一斛是十斗，形容一棵草的价值相当于十斗米，所以叫铁皮石斛。
用料
鲜铁皮石斛
20克
蜂蜜
水
蜂蜜铁皮石斛汁的做法步骤
步骤 1
将鲜鲜铁皮石斛洗净晾干水分，切碎放入搅拌机中，加入适量蜂蜜和清水，搅拌至粉碎即可，可以过滤后饮用，但鲜铁皮石斛的渣最好一起服用，效果会更好
菜谱创建时间：2011-10-14 11:34:25
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