用APP打开
【素】风味烤孢子甘蓝(迷你包心菜)的做法

【素】风味烤孢子甘蓝(迷你包心菜)

4.0万人浏览 1537人收藏 48人做过
APP中查看更多做法
作者: 颠颠颠小勺
颠颠颠小勺
孢子甘蓝直接炒或者煮汤都免不了有一点点苦味。不喜欢的人吃起来会比较痛苦。但是这样烤过之后,不仅苦味没有了,吃起来外皮还很香脆可口。

用料

【素】风味烤孢子甘蓝(迷你包心菜)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

孢子甘蓝买回来之后去掉外面不干净的皮,然后洗净切半

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加一大勺橄榄油、盐、黑胡椒碎和大蒜粉拌均匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把切面朝下,入烤箱400F烘烤30分钟,拿出来后翻动一下继续烘烤15分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后可以尝一下咸淡,如果不够咸可以撒一些盐

【素】风味烤孢子甘蓝(迷你包心菜)的小贴士

建议按照菜谱的时间来烤制。菜的表面会有些微焦。属于正常现象。时间不够孢子甘蓝会有苦味。当然如果能接受这个苦味并且不愿意烤焦的请酌情减时间

菜谱创建时间:2015-02-03 10:47:17
打开App收藏