准备好所有材料，350°F的烤箱预热（350°F=176摄氏度）
将所有物料混合，加点盐，和香草精油两滴，肉桂粉一点点（木有可以不加），用搅拌机搅拌两下，混合成糊状即可。 如果木有搅拌机 1，香蕉放到碗中，捣成泥（用勺子，也可以放到保鲜袋里用擀面杖碾碎）， 2.然后分别把坚果、水果干以及燕麦片都弄碎一点即可，尤其是燕麦一点要弄碎。
在土司烤盘里垫上油纸，将混合物放入烤盘里，铺平。350°F的烤箱烤25分钟左右， （也可以放到普通的烤盘里。时间根据各家的烤盘不一样，可以 用牙签试一下，看看牙签上有木有沾粘物，如果木有就证明烤熟啦，）
时间到，拿出放凉，然后用刀切。也可以直接放到冰箱冷藏半个小时变硬了在切哦
切成小块后，放入密封盒子里保存，或者放到冰箱冷藏室里保存口感更好哦，外出的时候，带上一两块，随时吃，特别方便呢