快捷早餐——鸡蛋吐司!(空气炸锅版)

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早上想多睡会儿,又要为家人、孩子准备可口又营养的早餐,方便快捷、营养健康、还能提供上午所需要的热量!

用料

快捷早餐——鸡蛋吐司!(空气炸锅版)的做法步骤

步骤 1

准备材料,芝士刨丝备用。

步骤 2

准备一片吐司,留边0.5-1cm切缝(不要完全切断)。

步骤 3

把中间压扁,方便打入鸡蛋。

步骤 4

打入鸡蛋,可以是整蛋黄,不过把蛋黄打散可以减少烘烤时间,撒上芝士。

步骤 5

空气炸锅预热5分钟后,将面包放入160度6分钟。

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步骤 6
步骤 6

出锅后可按个人口味涂酱,不过酱的热量那是极高的,怕胖的可以直接吃了!

快捷早餐——鸡蛋吐司!(空气炸锅版)的小贴士

鸡蛋的成熟度可以根据个人喜好调整,喜欢嫩鸡蛋的可以降低温度及烘焙时间噢!

菜谱创建时间:2015-03-05 08:00:07
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