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银耳绿豆雪梨羹
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作者:
ftlanyue
新年给自己定的计划之一是晚餐要清淡,少吃,于是就发明了这个下火羹。味道不错,不爱吃特甜的东西,所以不放糖。相信放了味道会更好:)
用料
雪梨
绿豆
50g
银耳
3-4朵
银耳绿豆雪梨羹的做法步骤
步骤 1
银耳泡发,雪梨切块
步骤 2
连同绿豆一起放入豆浆机中,1200ml水,选择米糊或蔬果浓汤,完工。搭配面包、馒头等主食就是一顿简单营养的早餐;清肠下火替代晚餐也是不错的选择:)
银耳绿豆雪梨羹的小贴士
加点冰糖味道会更好。
菜谱创建时间:2015-03-07 19:28:49
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