果蔬汁

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作者: 这里就是
为了改善老公便秘的顽疾,开始每天早上一杯果蔬汁,希望坚持下去能有效果。

用料

果蔬汁的做法步骤

步骤 1

水果、蔬菜洗净,切成小块

步骤 2

放入食品料理机,我用的做豆浆的杯子。

步骤 3

倒入适量的凉开水,开动机器,将食材搅打两分钟。

步骤 4

可加入蜂蜜调味,即可饮用。

菜谱创建时间:2015-03-17 10:05:10
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