蜜汁烤鸡翅
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作者:
COOK100南区-小刘
鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
用料
鸡翅中
8个
cook100蜜汁烤鸡翅腌料
60g
花生油
适量
水
适量
蜜汁烤鸡翅的做法步骤
步骤 1
鸡翅中洗净,放入盆中,放入烤肉料,倒入适量清水,腌制1个小时以上
步骤 2
内放适量油,锅热后,放入鸡翅中
步骤 3
煎至一面金黄,翻面。两面金黄后,倒入腌制鸡翅的料汁。
步骤 4
中火稍焖会,焖至汤汁减少,出锅即可。
菜谱创建时间:2015-03-18 15:01:17
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