西葫芦擦丝用盐搅拌杀出水分倒掉
打入鸡蛋
慢慢加入面粉和适量牛奶或水
搅拌成糊糊,稍微挂筷
面糊倒入电饼铛,用勺子铺平
一面成型后翻面
煎鸡蛋
出锅撒上番茄酱或辣酱
放上鸡蛋
包起来,开吃啦
糊糊不要太稠,电饼铛用一点点油在用厨房纸把油涂抹均匀,低热量无负担