先把羊尾用水焯一下,之后晾凉,切块。我这个由于要做羊汤,煮的时间比较长。羊肉放在煮锅里等着一会用
洋葱切丝
西红柿切块
胡萝卜切块
把炒锅加热,倒入橄榄油,油热后倒入洋葱,炒出香味,然后倒入放着羊尾的煮锅中
炒锅中放入少许橄榄油,油热后倒入番茄,把番茄炒出汁
把炒好的番茄也倒入煮锅中
把切好的胡萝卜倒入煮锅中
加入红酒250ml,香草调味盐,黑胡椒
开大火煮,红酒沸腾后转小火炖一个小时。尝味,根据自己的口味加入盐和鸡精,出锅前收汤,加入少许玉米淀粉
完成!