黄油入锅，加蛋蛋炒熟，入切碎的香肠（培根也可）和番茄一起炒#番茄的茄红素能在热油中释放，营养加倍#
挖四小块黄油入三明治机，此步骤是使三明治好吃又香的关键
依次放土司，芝士片和馅，再盖上土司片#馅尽量放中间，待会关紧时会均匀，也利于土司边粘合#
最上层也放黄油，一个意思，香
开锅，装盘，趁热吃外脆里软，芝士包裹鸡蛋和香肠，香味四溢
切开的样子#一部分馅料加了海苔肉松也很好吃#
最后罗嗦下，土司最好自己做，这才是健康关键