健康版香蕉面包
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菜谱来自微博@Superfood女王
超级简单 无敌快手又非常健康的一个方子!
这款面包用杏仁粉代替精细白面粉,蜂蜜或枫糖浆代替白糖,加了果仁这个优质油脂来源,奇亚籽或亚麻籽富含膳食纤维+omega油脂+植物性蛋白质+微量元素
非常适合健身的小伙伴呀吼吼!
不怕麻烦 做之前请看一下小!贴!士!
健康版香蕉面包的做法步骤
步骤 2
把香蕉+蜂蜜(或枫糖浆)+椰子油+肉桂粉+香草精+鸡蛋+奶+苏打粉
混合搅拌均匀
步骤 3
加入杏仁粉+奇亚籽(或亚麻籽)+核桃
一起混合搅拌均匀
步骤 4
面包模内抹油防止出炉后面包不好脱模
或者在模具内铺油纸
步骤 5
所有材料全部搅拌均匀倒入面包模,烘烤45分钟-1小时
烘烤时间视自家烤箱温度决定!!
我烤了50分钟
菜谱创建时间:2015-04-14 13:56:57