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咸菜烧弹涂鱼(跳跳鱼)的做法

咸菜烧弹涂鱼(跳跳鱼)

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作者: 夏日清风TT
夏日清风TT
弹涂鱼有鳃,是真正的鱼哦,它个头小小,肉质细腻鲜美,弹涂鱼生活于近海沿岸及河口高潮区以下的滩涂上,在晴天出穴跳跃活动于泥滩上觅食,以滩涂上的底栖藻类、小昆虫等小型生物为食。我们一般的做法有椒盐,烧汤,焖酒,或同咸菜或梅干菜一同烧,再有担本些的就是炒成跳鱼松来配粥一流。今天我就用婆婆自已腌制味儿超赞的咸菜一起烧

用料

咸菜烧弹涂鱼(跳跳鱼)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

弹涂鱼(跳跳鱼)洗净滤水鲜活待用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

各种辅料切好待用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内下油烧热加入姜蒜爆香,倒入跳跳鱼,这时一定要盖锅,因为跳跳鱼是鲜活下锅的免得油被弹得飞溅

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等鱼稍软后加入料酒倒入咸菜洋葱,加白糖胡椒粉,盐按咸菜的咸度增减,加适量的水烧制

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

稍收水入味后出锅洒上葱花,美味鲜的跳跳鱼就出锅喽

菜谱创建时间:2015-04-20 19:02:18
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