川贝南杏炖蜂蜜（润肺去燥止咳）
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作为一个肺弱星人，每逢变天、燥热上火，便会遭来一场长达一周甚至一个月的喉咙发炎、咳嗽气喘，直至过了25岁的这些时日，我才真正把有规律的喉咙发炎咳嗽加以重视，寻求日常预防和快速治疗的方法，川贝南杏炖蜂蜜就是其中一个良方，即便川贝价格日渐高涨，但它的功效却是我心中无法替代的。
>>>川贝为百合科植物川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母的干燥鳞茎，为一味润肺止咳化痰平喘，清热化痰的传统中药。主要功用适用于外感风热咳嗽（如风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽）、肺虚久咳、痰少咽燥等症。
>>>南杏仁又名甜杏仁、南杏，有润燥补肺、润肺止咳、滋养肌肤的作用，多用于燥咳，虚劳咳嗽。
>>>冬蜜：调理肠胃，养气润肺。
川贝南杏炖蜂蜜（润肺去燥止咳）的做法步骤
步骤 2
放进料理机绞碎、如可以搅成粉末。这样喝起来不用嘴嚼，不太费劲。
菜谱创建时间：2015-04-21 21:17:45