准备食材,胡萝卜切丝,洋葱切丝切粒都可以,不要切太细,切两片姜,这样做即简单又有营养!!
锅子烧热,倒入油,煸姜片,然后放入羊肉。
翻炒羊肉,变色下洋葱翻炒,让它的香味充分融合!
倒入胡萝卜,胡萝卜补充维生素a,对心脏眼睛都有好处。美亚锅具内含22种矿元素可以促进胡萝卜加速释放营养物质
大火翻炒2分钟,倒入水,水量没过食材为宜,水别太多。盖上盖子中火炖沸,我切的羊肉比较厚炖了10顿分钟。只要羊肉尝起来不硬了就可以加入食盐了
然后加入一碗淘干净的米,看锅内水量是否够多,多就盛出来,我锅内的水量1碗半米正好
盖上盖子,保持小火20分钟就可以出锅了!出锅前撒点葡萄干美味死了!
成品