在平底锅上放入一点橄榄油和黄油，煎一下扇贝，不用做的很熟，两面各煎45秒和1分钟
直到这样，盛盘
同样方法煎一下虾仁，依旧不用全熟，只要变色了就行
像这样，盛盘
接下来，把大蒜切成沫。锅里加一点点橄榄油，把蒜蓉放进去炒一下，加干白葡萄酒，直到它煮熟沸腾，浓缩
再倒入一大罐西红柿罐头，加一点盐和黑胡椒，以及一点切碎的辣椒，中小火煮10-15分钟
煮意粉酱的同时，煮意粉 并且预热烤箱
拿一个烤箱盘，在上面铺两层锡纸，铺平
在上面倒上意粉
再倒入意粉酱
以及海鲜，再倒入一点鸡汤，防止在烤箱里烤干了。（不用很多，只用一点点就好了）
用锡纸把整个都包起来，然后放到350度华氏（176摄氏）烤箱里面烤15分钟，直到所有食材味道融合
从烤箱中取出，掀开锡纸~哇~ 在上面倒上一些温过的淡奶油，可以稍微拌一下，淡奶油会增添丰富的口感
撒上一些罗勒叶
西红柿，罗勒叶，淡奶油，海鲜，看起来太好吃了！等不及了！上盘！
家里没有烤箱也可以做的，只要把所有食材最后拌在一起，小火煮一下就好，注意不要烧焦了，多搅拌一下。 美国也是有很多好吃的菜肴的，不要鄙视美国人