不腻又健康的红烧肉

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作者: 蜜糖319

用料

不腻又健康的红烧肉的做法步骤

步骤 1

备料:胡萝卜切块,五花肉切块,葱切丝,姜切丝

步骤 2

五花肉放入冷水中至烧开,锦下肉

步骤 3

熟了捞出待用

步骤 4

不粘锅烧热,倒入葱和姜丝,千万不加油哦!

步骤 5

倒入抄好的五花肉

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步骤 6
步骤 6

中火烤油,倒入红烧酱油。

步骤 7

中火靠油,如果你火急了锅内肉发干可以加少许水

步骤 8

这就是美亚锅,不放油却看见猪肉的油脂不停的释放出来

步骤 9

锅内加热水,胡椒粉,大料

步骤 10

加入胡萝卜,因为胡萝卜是最好吸油的蔬菜,这个时候加入腐乳汁。

步骤 11

大火悶,靠汁

步骤 12

收汁,加入食盐,即可出锅。

步骤 13

成品,好吃不腻哦

菜谱创建时间:2015-04-23 13:45:37
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