牛油果切半个，勺子刮下来。
热白米饭一份。最好是热的。
金枪鱼罐头倒出来，如果是油浸，就别把太多油也倒进饭里，会比较腻。如果是水浸，也别倒进饭里，湿哒哒不好吃。
大力的搅拌和碾压！那些该死的牛油果会比较难弄碎。
tada！