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一分钟快手菜 酱拌豆腐 (减脂)
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作者:
兔子~
力量训练后 需要补充蛋白质 可惜人太懒 查了食物信息以后 觉得吃豆腐来代替也不错啊~简单又美味是~
用料
豆腐
适量
六月 黄豆酱
一勺
一分钟快手菜 酱拌豆腐 (减脂)的做法步骤
步骤 1
豆腐切小块 开水泡一泡
步骤 2
加入一勺黄豆酱 进微波炉叮一分钟
步骤 3
拌匀 开吃
一分钟快手菜 酱拌豆腐 (减脂)的小贴士
不用担心酱拌不匀 加热后 豆腐自己会出水
菜谱创建时间:2015-05-23 20:53:06
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