番茄秋葵吐司

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吐司烤一下~

烧些水，水滚后放秋葵进去烫熟捞出过凉水后切片。

番茄切丁，蒜粒切薄片，洋葱一点点切成细小的末末。

然后这些材料放在碗里加橄榄油一大匙，少许盐和黑胡椒粉拌匀后铺在吐司表面即可。