将所有食材用清水清洗一边(桂花、薄荷除外)。
将食材(桂花、薄荷除外)放入锅内,倒入2.2升左右的水,浸泡一小时。
浸泡一小时后开始煮,大火煮开后转小火煮40分钟左右。(浸泡的水不用倒掉,直接煮就可以)
关火前5分钟,放入桂花、薄荷、冰糖。
煮好以后,把汤汁倒出来,放凉以后就可以喝了哦,最好冰镇一下,会非常好喝。
大家也可以买个棒冰模具,把做好放凉后的酸梅汤做成棒冰也超级好吃啊,纯天然无添加自制棒冰。
1、酸梅汤一定要冰镇以后才最好喝,酸甜可口。 2、酸梅汤颜色深红是因为加了洛神花,这个是纯天然的色素,抗氧化抗衰老。 3、酸梅汤虽然喝起来很酸,但其实它是碱性食品,能够调节体内的酸碱平衡,对身体非常好,弱碱性的体质才是健康的体质。