清汤鱼

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#晚餐#还是吃清淡点吧。

用料

清汤鱼的做法步骤

步骤 1

买鱼的时候就让人家片成鱼片,回来用水冲洗干净以后用盐和料酒腌15分钟。

步骤 2

胡萝卜切片、姜切片分两份,葱切段。接半锅水,胡萝卜放进锅里煮。

步骤 3

鱼腌好后再用水冲洗一遍。锅里热油,油8成热的时候放花椒进去,然后鱼全部放进去,放姜片,把鱼煎熟。

步骤 4

煮胡萝卜的水开了以后,放葱段、姜片和醋一勺(或半个青柠汁,不是把青柠放进去煮是挤青柠汁进去),把煎好的鱼用锅铲盛起放进去,除去花椒。盖盖中大火煮沸5分钟以后转小火煮20分钟。

步骤 5

因为我没买到嫩豆腐所以用的老豆腐。另外用一口锅豆腐切块放进去焯水去除涩味(嫩豆腐省略这步),鱼煮沸5分钟以后把豆腐放进去。

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步骤 6
步骤 6

关火前放盐,可以边放边尝,自己觉得盐味够了就行。

清汤鱼的小贴士

煮清汤鱼还是建议少放盐,比平时吃的淡点就行。 1.煎鱼过程中尽量少翻,翻多了鱼肉会碎。 ╮( ̄⊿ ̄")╭ 2.怕鱼会粘锅的话,可以在煎以前(腌好冲洗以后)放些淀粉进去拌匀,这样煎鱼的时候就不会粘锅。 3.鲫鱼、罗非鱼也可以,鲫鱼更方便可以直接一条的煮。(ง •̀_•́)ง 4.放鱼进锅里煮的时候最好把煎过鱼的油也倒点进去。 5.鱼煎过以后,煮出来的汤才会是奶白色的啊!哈哈哈…٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و棒棒哒

菜谱创建时间:2015-06-18 18:33:39
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