选好要用的果蔬。
葡萄加入少许生粉搓揉洗净。
胡萝卜洗净切片，柠檬切片去核榨汁。
将葡萄、胡萝卜片和柠檬汁一起放入搅拌杯中，加适量冰水。
用榨汁机搅拌成果汁泥。
用滤网隔渣。
一杯健康美味的蔬果汁就完成了。
1、葡萄用生粉来洗，很容易就可以爸表皮上一层白霜去掉。 2、过滤好的蔬果汁可根据个人喜好添加果糖、蜂蜜等调味，亦可直接饮用。