新奥尔良燕麦饼干(无蛋奶黄油超低热量)

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由中岛老师的燕麦饼干的方子修改的,超级好吃。 咸口,无蛋奶黄油,快手便捷。 适合减肥期。

用料

新奥尔良燕麦饼干(无蛋奶黄油超低热量)的做法步骤

步骤 1

将所有粉料称好搅拌均匀,加入玉米油拌匀,不要有大的结团。 烤箱170度预热。

步骤 2

加入水,拌成团,不要搅拌过度起筋。

步骤 3

用量勺一大勺分量的那个勺子舀取一平勺面糊,压紧,倒扣在烤盘上。

步骤 4

如图,28×28的烤盘可以放下9个饼干。

步骤 5

另取一张正方形的油纸盖在饼干上,用杯子或其他有大而平的底的容器将饼干压平成2-3mm厚的薄片。

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步骤 6
步骤 6

烤箱170度烤15分钟后转130度8分钟。饼干酥脆不软韧即可。

新奥尔良燕麦饼干(无蛋奶黄油超低热量)的小贴士

新奥尔良腌料超市即可买到。 烤箱预热好的标准即发热管变红升温至变成黑色即可。

菜谱创建时间:2015-06-27 09:34:12
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