菜胆红枣炖汤

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作者: poissonfish
最近狂煲这个汤,清润、可口、简单。反正很喜欢… 尤其夏天。按广东人的说法,菜还是绿叶子那是下火的;但是煲的时间长、绿叶已经变色了,那就是清润的汤水了。但是菜叶子还是相对来说比较寒凉的,所以加姜片。红枣会让汤更清甜和香喷喷。 必须有荤有素,但是放什么荤很随意,猪展肉还是龙骨,都可以。看自己喜欢、看家里有什么料。

用料

菜胆红枣炖汤的做法步骤

步骤 1

准备好材料、洗干净。炒鸡简单。菜胆最好对切。

步骤 2

放入砂锅、水适量

步骤 3

大火烧开、再转小火炖

步骤 4

1-1.5小时后即可。喜欢也可以多煲一会儿

步骤 5

加点盐

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步骤 6
步骤 6

上碗开始享用

步骤 7

今天中午用的龙骨、也很好

步骤 8

依然是清润可口。肉骨头的香+红枣的甜+菜胆的润。

菜谱创建时间:2015-06-28 18:18:08
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